カラダアルファ

身長サプリの多くは砂糖やグラニュー糖といった甘いものが主原料に使われているのがほとんどです。しかし、カラダアルファの主原料は「スピルリナ」という変わったものが使われています。

 

スピルリナは最近注目されて、健康食品で多く使われてきたものなので、どういうものか知っている方は少ないと思います。

 

よくわからないものを子供に飲ませるのは心配ですよね。そこで、今回はカラダアルファの主原料「スピルリナ」について徹底解説していきます。

 

安全性や働き、成分について解説していきますので、購入前の参考にしてください。

 

スピルリナとは?

スピルリナ

カラダアルファの主原料に含まれているスピルリナとは、らせん形の単細胞微細藻類です。色が深緑のため、カラダアルファの粒の色も深緑色になっているのです。このことから着色料は一切使っていないともいえます。

 

スピルリナは名前のとおり、らせんの英語「spiral(スパイラル)」を由来につけられました。スピルリナはもともとアフリカで食べられてきたもので、1940年にフランスの P. Dangardさんらが紹介したことをきっかけに世界から注目を集めるようになったのです。

 

それから1967年にエチオピアで開かれた国際応用微生物会議で「スピルリナはたんぱく質が豊富で、将来の食料源として注目を集めるべき」と報告されました。

 

その報告をきっかけに1970年代にスピルリナは健康食品として使われるようになりました。優れた栄養素からWHO(世界保健機関)も貴重な食料源になるだろうと言及するほどの、スーパーフードなのです。

 

スピルリナの働き

スピルリナ

スピルリナは主にたんぱく質やミネラル、ビタミン、食物繊維、クロロフィルを多く含んでいます。スピルリナを摂ることで、「コレステロールを低下させる」「体重を減少させる」といわれているのですが、残念ながらこれらの働きには期待できません。

 

実際にスピルリナを摂取しても体重が減少しなかったと報告されています。また、成人の肥満56名を対象とした試験を行ってみたところ、食欲の減少は認められたが、コレステロールの影響は認められませんでした。

 

スピルリナは他にも糖尿病や、不安感、うつ病、記憶、気力、消化などにも期待できるといわれていますが、残念ながらこれらの働きも科学的不十分で期待できません。

 

このことから、スピルリナの効果というのはあまり期待せず、栄養補給を目的として摂取するのがいいでしょう。

 

スピルリナは子供の成長に期待できる?

子供

スピルリナは子供の成長に期待できるのか、親としてはこれが一番気になりますよね。先に結論からいうと、成長に期待することはできます。

 

体重減少やコレステロールの低下などの明確な効果には期待できませんが、成長というのは栄養を満たすことが大切です。つまり、栄養豊富なスピルリナを摂れば成長には期待できるのです。

 

実際に、口コミでもカラダアルファを飲んで身長を伸ばすことができたという声が多数でています。カラダアルファはスピルリナが主原料に使われているので、スピルリナのおかげといえるでしょう。

 

ただし、注意点もあります。それは運動と睡眠が乱れていたらカラダアルファを摂っても意味がないということです。成長というのは栄養だけでなく、運動や睡眠も大切です。

 

運動や睡眠は成長ホルモンを分泌させるためには大切なことで、栄養を満たしてもこの2つができていなければ伸びません。そのため、運動や睡眠も乱れているなら改善する必要があります。

 

スピルリナは安全?副作用の危険性はない?

驚く男性

スピルリナの安全性についてですが、基本的にはほとんどの人が安全ですので、安心して子供に飲ませることができます。

 

ただし、気をつけないといけないのが汚染されたスピルリナです。子供は大人よりも汚染されたスピルリナに対して敏感で、症状が悪化しやすくなっています。

 

汚染されたスピルリナを摂取すると、肝障害や胃痛、悪心、嘔吐、喉の渇き、体力の低下、心拍数の増加などを引き起こす可能性があります。

 

とくに心拍数が増加するとショックを引き起こす可能性があり、最悪の場合は死にいたる危険性も十分にあります。子供は大人よりも敏感なので、より危険性が高まるので気をつけなければいけません。

 

ここまで、スピルリナの危険性について解説しましたが、これはあくまでも「汚染」されていた場合の話です。カラダアルファに使われているスピルリナは汚染されている危険性は低いので安心してください。

 

カラダアルファは検査もしっかりとしていますし、製造している工場も医薬品を製造している工場なので汚染されることはまずありえません。

 

では、なぜスピルリナの汚染された場合の危険性を書いたのかというと、海外製品のサプリには気をつけてほしいからです。「スピルリナは子供の成長にいいんだ」と思い、国産のサプリをやめて、高配合の海外サプリを購入する方がいます。

 

海外のサプリは高配合であったり、価格が安いなどのメリットはありますが、日本ほど安全性に厳しくはありません。そのため、汚染されている可能性というのは十分にありえるのです。

 

安全性を考えて、スピルリナを摂るのであれば海外のサプリではなく必ずカラダアルファから摂取してください。それも公式サイトできちんと購入したものにしてください。

 

公式サイトはこちら

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