カラダアルファは効果なし?人気身長サプリ10選と徹底比較してみた!

当サイトについて

当サイトは身長サプリ「カラダアルファ」の本当の効果がわかるように、カラダアルファのライバル商品である人気身長サプリと徹底比較したサイトです。カラダアルファは購入すべきなのか、購入を検討されている方は必ずお読みください。

近年、食の発達とゲームやスマホの普及によって子供の栄養不足が問題になってきています。そこで利用したいのが「身長サプリ」です。

 

身長サプリは子供の不足しやすい栄養素を摂ることができ、上記の問題もあるため利用する方が年々増加してきています。今回はそんな身長サプリの一つ「カラダアルファ」を解説していこうと思います。

 

カラダアルファは数ある身長サプリの中でも高評価を集める大人気商品で、実際に効果はあるのか、安心して飲めるのかなど気になる方も多いのではないでしょうか。

 

また、他の身長サプリと比べてカラダアルファはどこが優れているのか知りたい方も多いでしょう。そこで今回は初めにカラダアルファは成長に期待できるのか評価し、その後カラダアルファは他の身長サプリと比較してどこが優れているのかを解説していきたいと思います。

 

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カラダアルファの基本情報

カラダアルファ

商品名 カラダアルファ
販売会社 rslパフォーマンス
価格 7,200円
タイプ 錠剤
1日の目安量 10粒
主原料 スピルリナ

主成分を徹底調査してみた!

カラダアルファを飲ませるにあたって一番気になるのは原材料の安全性だと思います。子供に飲ませるものですから安心して飲ませてあげたいですよね。

 

そこでまずは、カラダアルファに使われている以下の4種類の主成分を解説していきたいと思います。

 

  1. スピルリナ
  2. ひじき末
  3. アクアミネラル
  4. コラーゲン

 

ただ、安全だ危険だといっても、正直信用しきれないと思うので、国の公的機関の権威ある情報を参考にお伝えします。

 

公的機関の情報を参考にするため、公正に安全なもの安全、危険と包み隠さず評価をするので、ぜひ参考にしてください。(参照:国立健康・栄養研究所)

 

1.スピルリナ

近年、栄養素の豊富さから健康食品に使われることが増え、注目を集めているスーパーフード「スピルリナ」。身長サプリだけでなく、多くの健康食品でも使用されているので一度は聞いたことはあるのではないでしょうか。

 

スピルリナとは、30億年前から存在する単細胞の藻類ですが、健康食品として注目されだしたのはごく最近のことです。スピルリナにはたんぱく質やビタミン、ミネラルなどを豊富に含み、優良な供給源とされています。

 

なぜ、スピルリナが子供の身長サプリに使われているのかというと、上記でも説明したとおりたんぱく質やビタミン、ミネラルが豊富に含まれているからです。

 

子供の成長となるとカルシウムをいかに摂取するかが注目されていますが、実は子供の成長のためにはカルシウム以外にも、たんぱく質やビタミン、ミネラルが必要なのです。体を構成する「たんぱく質」は特に重要で、成長期は積極的に摂取する必要があります。

 

実際に小児科の専門医は子供の成長について以下のように説明しています。

 

食事は、各種の栄養素をバランスよく食べることが大切ですが、特に大切なのがタンパク質です。タンパク質は英語ではプロテインといいますが、これはギリシャ語で“最も重要”を意味します。タンパク質は骨や筋肉などの材料になります。また、タンパク質には成長ホルモンの分泌を促す作用もあります。

引用元:ぬかたクリニック「身長を伸ばす食べ方」

 

このようにたんぱく質は成長のためにとても大切なのです。その栄養素を豊富に含んでいるので、身長サプリにスピルリナが使われているのです。

 

スピルリナの効果でよく言われているのが「コレステロールの低下」「体重を減少させる」の2つです。先に結論からいうとこれらの働きについては信頼できるデータがなく、効果があるとはいえません。

 

ただ、確認されていないだけなのでないともいえません。期待する程度にしておくのが一番でしょう。

 

安全性についてですが、基本的には安全です。汚染されたスピルリナもあるのですが、それは子供に危険ですがカラダアルファには使われていないので安心してください。

 

あとで詳しく解説するのですが、カラダアルファが製造されているのは医薬品を製造している工場なので安全性がかなり高くなっています。そのため汚染されたスピルリナが入っている心配はありません。

 

2.ひじき末

ひじきは昔から食べなじみのある食品です。海藻の一種で、日本では「ひじきを食べると長生きできる」と言われているほど栄養価が高くなっています。

 

カルシウムは牛乳の約12倍、マグネシウムはアーモンドの2倍も含まれているといわれています。ひじきで子供の成長に必要なカルシウムをたくさん摂ることができます。

 

安全性についてついてですが、実は一度ひじきにヒ素が含まれていて危険という噂がありました。これは複数の国が調査し、それぞれ摂取を控えるように勧告されていました。

 

ただ、日本での調査では通常の食べ方では健康リスクが高まることはないと見解を示しました。実際にヒ素による健康被害は報告されていませんので、安心して食べてください。

 

3.アクアミネラル

あまり聞きなれないアクアミネラルとは、海底に自生している海藻が石化してできた天然のミネラルです。

 

アクアミネラルにはカルシウムやマグネシウムなどの文字通りミネラルが豊富に含まれています。安全性ですが、天然のミネラルですので安全性には問題ありません。

 

4.コラーゲン

美容や関節に良いと言われているコラーゲンですが、実はこれらの働きは確認されていません。むしろこれらの働きはないといわれています。

 

体内で存在するコラーゲンは確かに肌や関節などのために働きます。しかし、食品から摂取する場合は別です。コラーゲンを摂取したところで、体内で一度たんぱく質として分解されてから吸収されますので、コラーゲンの意味はありません。

 

結局たんぱく質として吸収されてしまうのです。そのため、美容や関節には良い効果が期待できないのです。

 

ただ、これらの働きには期待できませんが、成長に必要なたんぱく質を摂ることができるので悪くありません。

 

カラダアルファは身長に効果があるのか?それともなし?

カラダアルファは本当に効果があるのかどうか気になりますよね。結論からいうと効果には期待できますが、あるとは断言できません。

 

これはカラダアルファ以外の身長サプリでも同じことがいえます。こういった健康食品は栄養を不足したものを補うためのものですので、効果があるとはいえません。

 

ただ、原材料や栄養成分から判断するに、身長サプリの中でもカラダアルファはとくに期待することができる内容になっています。購入するのであれば、カラダアルファがおすすめです。

 

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【体験レビュー】カラダアルファを実際に飲んでみた!

カラダアルファを実際に飲んでみると、ニオイは海藻の香りがしました。ただ、口に入れてみるとほぼ無味無臭で飲みづらさはまったくありませんでした。

 

粒を噛んでしまうと、一気に海藻の味が口の中に広がるので、噛まずに飲むようにしてください。

 

味やニオイがほとんどしないので、子供は楽しむことができませんが、甘味料や香料などの添加物一切使われていない証なので、親としては安心です。

 

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カラダアルファの口コミ&評判をチェック

正直こういうのは信じていませんでした。母親が買って来たので飲み続けたら身長が伸びるようになりました。成長期と重なっだけかもしれませんが満足です。

引用元:amazon「本当に伸びます」

粒もちょうど良い大きさで、子供には飲みやすいようです。しばらく続けるつもりです。

引用元:amazon「毎日朝晩5粒ずつ!」

子どもが気に入って飲んでいる。成長のサポートになってくれれば。

引用元:amazon「子ども」

 

カラダアルファの口コミについて調べてみると、ほとんどが高評価で上記の口コミのように多くの方が満足をしていました。

 

口コミから判断するとかなりの確率で満足する結果になるのではないでしょうか。気になる方はぜひ試してみてください。高確率で満足することができますよ。

 

最安値で購入できるのはここ!公式?楽天?Amazon?

激安・最安値

カラダアルファの商品情報を見てもらうとわかるとおり決して安い価格ではありません。できることなら最安値で購入したいですよね。そこで、カラダアルファが販売されている大手通販サイトと公式サイトで価格を比較してみたいと思います。

 

  • 公式サイト:7,200円
  • 楽天:取り扱いなし
  • Amazon:7,200円

 

大手通販サイトと比較してみると、価格に違いはありませんでした。しかし、もっともお得に購入できるのは「公式サイト」です。

 

公式サイトには購入時に「ポイントが付与」されます。そのポイントは次回の購入時に割引として使うことができます。

 

そのため、初めはどちらも同じ価格ですが、2回目以降は公式サイトのほうがお得に購入することができるのです。よほどのこだわりがないかぎり、公式サイトで購入することをおすすめします。

 

気になる情報たくさん!カラダアルファのQ&A

カラダアルファについての疑問はたくさんあります。その疑問の中でも特に多いものを回答していきたいと思います。

 

カラダアルファのアレルギー問題

カラダアルファはアレルギーの心配がない?

子供は人生の中でもっともアレルギーを発症しやすい時期なので、心配する方も多いでしょう。まず結論からいうとカラダアルファでアレルギーになる心配はありません。カラダアルファの原材料を見てもらえばわかるとおり、特にアレルギーを引き起こしやすい27品目は使われていないので安心してください。

何歳から何歳まで飲んでも大丈夫?

幼児期・小学生・中学生・高校生が飲んでも問題ない?効果に期待できる?

身長サプリを飲むにあたって子供の年齢で飲んでいいのか心配になるでしょう。結論から言うと幼児期〜高校生まで飲んでも問題ありません。成長期のサポートとして推奨されていますが、どの時期でも効果に期待することができます。もし小さなお子さんで、どうしても心配ならば、目安量の10粒を5粒にするといいでしょう。そうすれば安心して飲ませることができるでしょう。

トランス脂肪酸の危険性について

トランス脂肪酸って危険な原材料と聞いたけど本当?

トランス脂肪酸という危険だといわれている成分がカラダアルファに含まれていると噂になっています。トランス脂肪酸とは摂りすぎた場合、生活習慣病になるリスクが高くなります。その危険なトランス脂肪酸がカラダアルファに使われていると噂なのです。結論からいうとカラダアルファには使われていませんので、安心してください。これは実際に販売会社に問い合わせて聞いたことなので、確実です。噂に流されず、安心して飲んでください。

子供の身長や成長に効果的な飲み方

効果的な飲み方と飲む時間はある?

子供にサプリを飲ませるのであれば、どうせなら効果的に飲ませたいですよね。まず、飲ませ方ですがこれは基本的にどんな飲み方でも問題ありません。強いておすすめするとしたら水がおすすめです。水なら他の栄養素の吸収を邪魔する心配もないので一番確実です。次に飲む時間ですが、おすすめするとしたら食後がおすすめです。食後なら食べたものと一緒に吸収されるので、効率よく吸収されていきます。サプリとはいっても食品ですので、特に飲み方や時間にこだわる必要はありません。一番大切なのは毎日飲み続けることです。これさえできていれば、時間を気にする必要はありません。

 

カラダアルファと人気身長サプリ10選を徹底比較してみた!

カラダアルファと他の人気身長サプリ10選を徹底比較していきたいと思います。

 

栄養成分・主原料・効果に期待できるか比較

製品名 カルシウムの配合量 主原料
カラダアルファ 123mg スピルリナ
プラステンアップ 465mg 砂糖
アスミール 488mg グラニュー糖
ノビルン 225mg 砂糖
ドクターセノビル 123mg エリスリトール
セノビック 260mg グラニュー糖
フィジカルB 不明 難消化性デキストリン
せのびーる 275mg 還元麦芽糖水飴
トータルアップ 55mg スピルリナ
のびのびスムージー 400mg ココアパウダー
ノビルンジャー 204mg 還元麦芽糖水飴

カラダアルファと他の人気身長サプリ10商品と比較してみると、全体的にカルシウムの配合量が劣っているように思えます。しかし、カラダアルファで重要なのは上記でも説明をしたとおり、「たんぱく質」です。

 

たんぱく質がカラダアルファは優れているので効果にも十分に期待することができます。実際に口コミでも「伸びた」という声があるので期待していいでしょう。

飲みやすさ・タイプを比較

製品名 飲みやすさ タイプ
カラダアルファ 無味無臭で粒が小さめ 錠剤
プラステンアップ すっきりレモン味でさっぱりとした味わい 粉末
アスミール ココア味とイチゴミルク味の2種類が楽しめる 粉末
ノビルン 4種類の味が楽しむことができる タブレット
ドクターセノビル グレープフルーツ味で酸味のある味 粉末
セノビック 子供に合わせた栄養素と5種類の味を楽しめる 粉末
フィジカルB マンゴーの香りと味がする甘い青汁 粉末
せのびーる 程よい甘さでおいしく楽しめる タブレット
トータルアップ 苦味もなく、水でさらっと流し込める 錠剤
のびのびスムージー ココア味で甘くおいしく飲むことができる 粉末
ノビルンジャー 3種類の味があり、食べ応えもある タブレット

飲みやすさではカラダアルファ以外は子供向けということで、それぞれの味があります。一見、味があったほうがよさそうですが、子供の好みに合わない可能性もあるのです。

 

カラダアルファのように無味無臭のおかげで、味は楽しめませんが誰でも飲むことができます。ある意味一番飲みやすいサプリだといえます。

安全性を比較

製品名 安全性(GMP認定かどうか)
カラダアルファ GMP工場準拠・製薬工場
プラステンアップ 工場について不明
アスミール 国内工場のみ
ノビルン GMP認定工場・製薬工場
ドクターセノビル ISO9001認定工場
セノビック 工場について不明
フィジカルB GMP認定工場
せのびーる GMP認定工場
トータルアップ GMP認定工場
のびのびスムージー ISO認定工場
ノビルンジャー GMP認定工場

製造工程の安全性について比較してみるとほとんどがGMP認定されていました。GMP認定されているものはどれも安全ですが、カラダアルファは製薬工場という厳しい基準の場所で作られています。

 

GMPとは原料の入荷から製品の出荷まで安全で、品質は一定になるようにするための基準です。厚生労働省も、この基準を推奨しています。

口コミを比較

製品名 口コミでの評価(5ツ星中)
カラダアルファ ★★★★★
プラステンアップ ★★★★・
アスミール ★★★★★
ノビルン ★★★★・
ドクターセノビル ★★★・・
セノビック ★★★★・
フィジカルB ★★★・・
せのびーる ★★★・・
トータルアップ ★★★★・
のびのびスムージー ★★★★★
ノビルンジャー ★★★★・

口コミを比較してみると「カルシウムが多く含まれている」か「身長が伸びた」か「飲みやすさ」が主に評価されていました。評価が高いものはこれら3つが優れていると思っていいでしょう。

価格を比較

製品名 価格
カラダアルファ 7,200円
プラステンアップ 9,880円
アスミール 4,102円
ノビルン 6,900円
ドクターセノビル 19,600円
セノビック 1,296円
フィジカルB 9,960円
せのびーる 4,104円
トータルアップ 9,770円
のびのびスムージー 7,380円
ノビルンジャー 4,980円

※価格ではカラダアルファが通常購入しかできないので、他のサプリも通常購入価格にしています。

 

カラダアルファは「価格が高い」とよくいわれていますが、通常購入で比較するとほとんど値段は変わりません。商品によってはカラダアルファのほうが安いものもあります。

 

カラダアルファは公式サイトで購入すると、次回使える割引ポイントがあるので公式サイトで購入することをおすすめします。

 

徹底比較した人気身長サプリ10選を一挙公開

上記で紹介した商品を簡単に紹介していきますので、ぜひチェックしてください

プラステンアップ

通常購入価格 9,980円
定期購入価格 1,980円
主な栄養素 カルシウム・ビタミン・アミノ酸など
タイプ 粉末
すっきりレモン味
摂取目安量 1日1杯

プラステンアップはさっぱりとした味わいでスポーツ後の栄養補給として向いています。

アスミール

通常購入価格 4,102円
定期購入価格 500円(初回限定)
主な栄養素 カルシウム・ビタミン・アミノ酸など
タイプ 粉末
ココア味・イチゴミルク味
摂取目安量 1日1杯

身長サプリを紹介している多くのサイトで上位に入るほどの人気商品です。

ノビルン

通常購入価格 6,900円
定期購入価格 1,980円
主な栄養素 カルシウム・マグネシウム・ビタミンなど
タイプ タブレット
ラムネ味・ココアチョコ味・ぶどう味・パイナップル味
摂取目安量 1日2粒

4種類の味があるので好き嫌いが激しいお子さんでも楽しむことができます。

ドクターセノビル

通常購入価格 19,600円
定期購入価格 4,980円(初回限定)
栄養素 アルギニン・カルシウム・ビタミンなど
タイプ 粉末
グレープフルーツ味
摂取目安量 1日2袋〜4袋

身長サプリの中でもトップクラスのアルギニン配合量となっています。

セノビック

通常購入価格 1,296円
定期購入価格 1,296円
栄養素 カルシウム・ボーンペップ・ミルクペプチドなど
タイプ 粉末
ヨーグルト味・ミルクココア味・バナナ味・ポタージュ味・いちごミルク味
摂取目安量 1日2杯

味ごとに配合されている栄養素が違い、子供に合わせた栄養素をとることができます。

フィジカルB

通常購入価格 9,960円
定期購入価格 4,980円
栄養素 食物繊維・カルシウム・ビタミンなど
タイプ 粉末
マンゴー味
摂取目安量 1日1杯

食物繊維が豊富なので、便秘もしくは下痢で悩むお子さんにおすすめです。

せのびーる

通常購入価格 4,104円
定期購入価格 1,980円
栄養素 亜鉛・カルシウム・アミノ酸など
タイプ タブレット
ココア味・ぶどう味
摂取目安量 1日2粒(ココア味)・1日6粒(ぶどう味)

免疫力をあげることに期待できる「米ぬか多糖体」が配合されています。風邪を引きやすいお子さんにおすすめです。

トータルアップ

通常購入価格 9,770円
3ヶ月セット 24,970円(1袋あたり8,323円)
主な栄養素 カルシウム・ビタミン・アミノ酸など
タイプ 錠剤
摂取目安量 1日8粒

スポーツ指導者が推奨するサプリで1位に選ばれる人気の身長サプリです。スポーツをしているお子さんにおすすめです。

のびのびスムージー

通常購入価格 7,380円
定期購入価格 980円(初回限定)
主な栄養素 カルシウム・乳酸菌・ビタミンなど
タイプ 粉末
ココア味・バナナ味
摂取目安量 1日1杯

モリンガや大麦若葉、クマザサといった青汁でよく使われる材料が配合されています。それを子供でも飲みやすいように改良されています。

ノビルンジャー

通常購入価格 4,980円
定期購入価格 2,200円
主な栄養素 カルシウム・乳酸菌・ビタミンなど
タイプ タブレット
ヨーグルト味・チョコレート味・りんご味
摂取目安量 1日2粒

カルシウムなどの栄養素はもちろん、整腸作用のある乳酸菌も豊富に配合されています。便秘に悩んでいるお子さんにおすすめです。